Vastusharjoittelun sisältöpäivitys

helmikuu 15, 2012 in Fyysinen harjoittelu

Olemme päivittäneet 22 uutta videoharjoitetta fyysisen harjoittelun harjoitekirjastossa. Teemana on vastus/vastuskumi harjoittelu. Harjoitteet on suoritettu pareittain. Vastus on kiinnitetty vyötärölle tai nilkkoihin.

InnoSportin lisenssikäyttäjänä voit hyödyntää Suomen suurimman urheiluvalmennuksen verkkopalvelun sisältöjä omassa harjoittelussasi tai valmennuksessasi. Päivityksen myötä fysiikkakirjastossamme on 2387 harjoitevideota.

Lajikirjasto tai fyysinen harjoittelu 95,00€/vuosi
Lajikirjasto ja fyysinen harjoittelu 129,00€/vuosi

Osta verkkomaksulla >>