InnoSport

Fysiikan sisältöpäivitys

maaliskuu 28, 2012 in Fyysinen harjoittelu

Fysiikkakirjastossa sisältää lähes 2400 videota.

Sisältöpäivityksessä rytmiä ja kehonhallintaa alkulämpimän suunnitteluun sekä muutama täsmäisku haasteeksi ryhmällesi. Tai pystytkö itse näyttämään ryhmällesi tämän liikkeen?

InnoSport

Lentopallon sisältöpäivitys

maaliskuu 28, 2012 in Lentopallo

Lentopallon harjoitekirjastossa on 20 uutta videota junioreiden hiha- ja sormilyönnin kehittämiseen sekä pienpelimalleja. Perustekniikkaharjoitteluun on yhdistetty liikettä monipuolistamaan harjoittelua.

Pienpelivideot näyttävät selkeästi 1vs1 peli-idean eri säännöillä. Näissä peleissä juniorit saavat paljon toistoja ja oppivat vastustajan voittamista.

Pienpelit ovat yksi tehokkaimmista keinoista viedä perustekniikan opettamista peliin.

  • 1vs1 pelit opettavat vastustajan voittamista
  • paljon kosketuksia
  • muuntele sääntöjä kentän kokoa
  • eri tasoiset pelaajat voivat osallistua peliin
  • nostamalla verkon korkeutta annat pelaajille enemmän aikaa

InnoSport

Salibandyn sisältöpäivitys

maaliskuu 19, 2012 in Salibandy

23 uutta harjoitetta ja peliesimerkkiä salibandyn erikoistilanteista. Salibandyn harjoitekirjaston erikoistilanteista ylivoima-, alivoimapelin ja vapaalyönti kategoriat ovat päivitetty uusilla sisällöillä.

Uusimmista sisällöistä löydät peruskuvioita ylivoima- ja alivoimapelaamiseen sekä tietysti malliesimerkkejä ja ideoita vapaalyöntikuvioihin. Salibandyn harjoitekirjasto sisältää nyt yli 400 erilaista videota ja piirrettyä harjoitetta. Ja lisää on tulossa kevään ja kesän aikana ensi kaudelle.

Lajikirjasto 95,00€/vuosi

Fyysinen harjoittelu 95,00€/vuosi

Lajikirjasto ja fyysinen harjoittelu 129,00€/vuosi

Osta verkkomaksulla >>