Fysiikkakirjaston uutuus

helmikuu 6, 2014 in Fyysinen harjoittelu

Valmiita harjoitusohjelmia.

Fysiikkakirjastosta löydät tällä hetkellä yli 3000 erilaista harjoitetta videona. Välillä aika on tiukilla, eikä harjoitteista kerkiä rakentamaan harjoitusohjelmia, vaikka harjoitussisällön hallitseekin. Sen vuoksi lanseeramme uutuutena, ja ensimmäisenä Suomessa valmiit harjoitusohjelmat osion fysiikkakirjastoon.

innosport

Ensimmäisenä julkaisemme 13 erilaista harjoitusohjelmaa foam roller harjoittelusta sekä vesijuoksusta.

Foam rollerin harjoitusohjelmia on rakennettu juoksijalle sekä lajispesifit harjoitusohjelmat jalkapalloilijalle, salibandypelaajalle, jääkiekkoilijalle ja jääkiekkomaalivahdille.

Vesijuoksusta löydät 8 erilaista harjoitusohjelma, jotka soveltuvat sekä kuntouttavaan että korvaavaan harjoitteluun.

Tästä se lähtee. Vuoden kuluttua harjoitusohjelmat osiosta löydät jo yli 100 harjoitusohjelmaa eri harjoitusteemoille ja eri harjoitusvälineille. Unohtamatta lajispesifisiä harjoitusohjelmia jalkapalloon, jääkiekkoon, salibandyyn, lentopalloon, koripalloon jne…

Rekisteröidy – Kirjaudu palveluun – osta verkosta

Harjoitusohjelmat ja harjoitteet: www.innosport.fi

Harjoitusvälineet: www.urheiluvalmennus.fi