InnoSport

Yli 2500 harjoitevideota – kahvakuula päivitys

huhtikuu 11, 2012 in Fyysinen harjoittelu

KAHVAKUULAN SISÄLTÖPÄIVITYS

2. päivitys 53 kahvakuulaharjoitetta

Fyysisen harjoittelun harjoitekirjasto sisältää nyt yli 2500 erilaista harjoitevideota.

Kahvakuula välineen alta löydät yhteensä 142 kahvakuulavideota.

Lajikirjasto 95€/12kk
Laji + fyysinen harjoittelu 129€/12kk

Osta verkkomaksulla >>

InnoSport

Kahvakuula sisältöpäivitys

huhtikuu 4, 2012 in Fyysinen harjoittelu

1 osa kahvakuula päivityksestä on tehty fysiikkakirjastoon. Toinen osa tulossa. Fysiikkakirjastossa on nyt 2448 erilaista fysiikkaharjoitta urheiluvalmentajien valmennussuunnitelun tueksi.

Uusimmat liikkeet sisältävät monipuolisia harjoitteita koko kehon sekä eri lihasryhmien lihaskunnon parantamiseksi. Lisäksi kahvakuulan liikkeen aiheuttama liikemomentti tekee monien liikeiden hallinnasta sekä tasapainosta vaativan.

Kahvakuula kategoriassa on nyt yhteensä 89 liikettä.

Tutustu lisää verkkopalvelussamme >>

InnoSport

Yli 100 uutta kahvakuulaliikettä tulossa

huhtikuu 2, 2012 in Fyysinen harjoittelu

Pariin tuntiin on taas kuvattu seuraavan fysiikkapäivityksen harjoitteet. Yli 100 uutta liikettä kahvakuulasta.